Memiliki tinggi badan yang ideal merupakan dambaan setiap orang.Dengan badan yang tinggi kita bisa melakukan banyak hal misalnya main basket,jadi polisi,tentara,dll.
Cara Meninggikan Badan :
- Minumlah susu tinggi kalsium ex : hilo teen,zee dl
- Makkadonceng / bergelantungan
- Rajin lompat-lompat
- Jogging secara rutin
- Ikuti permainan basket
Sekian dulu yah ! ;)
0 komentar:
Posting Komentar